今週から再び変化の波!やるべきことは「後回しをやめること」★SPOG ゆるゆるjoyっと通信★Vol.155

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メルマガに加筆修正しています。(リアルタイムではございません。)

 

こんにちは。現代催眠療法士、心理・スピリチュアルカウンセラーの橋本まゆみです。

 

FBで最近

「いつか◯◯」をやる!やめる!

みたいな取組を、

後押しする
コンテンツをみました。

 

「いつかやりたい。」
「いつかやろう。」

 

を、行動に移すためのサポート、
夢を叶える?現実化する?

機会提供サービスでした。

 

私個人としては、

いつかやりたいことは、
できる範囲で、ほぼやります(笑)

いつかやらなくちゃ〜ということは、

いつまでたっても、いつかのまま。
進まないことも、しばしばあります(笑)

 

「やる」「やらない」ことの見極めが
私は早くなっているのですが、

それでも

 

「後回しにしがちなこと。」

 

出て来ますね〜

この時期は、みなさんも出やすいかもしれません。

 

しかし、
世の中の流れで言うと

2か月〜2か月半くらいは
(春分くらいまでかな?)

なるべく、後回しはやめてみて欲しいのです。

(やらなくて良いことは、やらなくていいのですよ(笑))

 

完璧にしようとして、
後回しにするくらいなら

完璧にやる必要はありません。

小さくても、できることから行動することが何よりも大切です。

 
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後回しにするのって、
実は余分なエネルギーをそこに費やすことになるんですよね〜。

 

それが悪いわけじゃないのですよ〜!!!
悪い!とか、ダメ!とか決めつけないでくださいね。

 

後回しにすることで
肯定的に受け取っているものがあったりもします。

 

例えば、

後回し=時間をかける=ウダウダする

ことで
自分を大切に扱っていることがあります。

 

ここに他者が関わる場合は、

「大切に扱われたい」
「私を大切に扱って欲しい」

という欲求・期待の裏返しということも。。。

(その奥には、存在価値や自己信頼が根っこにあることが多いです。)

 

 

いずれも、

エゴのゲームであり、欲求や期待なので、
「それを知った上で」(←重要)

エゴに付き合うことが必要な場合や、
それこそが大切な時もあります。

 

段階によりますが、多くの場合は
そこに気づかず、

自己の本質的な欲求を満たすこともなく、

いつまで経っても何となく満たされない、変わらない。。。

という繰り返しに、なりやすいんですよね。

 

後回しが繰り返される理由は、ここにあります。

 

それって、余計なエネルギーを使うので
いつかは疲れちゃう。

 

もう、我慢できん!
本当に欲しいものは違う!って気づき始めている方。

でも、

本当に欲しいものがわからない!
どーすればいいのよ!っていう方も。

今、結構多いと思いますよ〜。

 

エゴの奥、根源にある

・愛されたい。
・認められたい。

 

などの
「存在価値、安心感、信頼、自信」

 

そこに、

「気づく、繋がる、腑に落とす」

これが本当に大切なんです。

 

そのためには、
エゴの取扱い、無意識との繋がり、
身体とのコラボが必須になります!!!!

 

そして、これはやらなきゃ身につかないのですよ。。。
知識や思考での取り組みには、限界があります。

 

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少しいじわるな言い方をしますけど、

やっている、わかっている
「つもり」の人も多いです。

 

私は、わかっているつもりで
遠回りしました。。。

「わかっているつもり」に向き合った時、
正直しょんぼりします(笑)

 

でも、

本当の自分と繋がると、
自分の本音が、そこからクリアーにわかりやすくなりました。

(ついでに、現実化が速くなります(笑))

 

「わかってるけど、、、、」

 

というときは、わかっちゃいない。

 

繰り返し、「気づく・繋がる」という練習や取り組みが、
「腑に落ちてわかる・自身・自己信頼」を育てます。

 

こればかりは、やるしかないんです

他に答えを求めても、答えは自分の中にしかないから。

 

 

そんな無意識の根っこから、変わりたい方、本質的な自己と繋がりたい方には

1月からのスピリチュアルヒプノセラピー講座をオススメしています。

やるしかないこと、何をすればいいのか、

それらを知識的な学びと一緒に、体験しながら身につけていきます。

 

自力でなんとかやってみたい方には、
後回しはやめて、すぐやる癖をつけることからはじめてみてくださいね♪♪

 

講座の締切が近くなってまいりました。
お早めにお申込くださいませ〜(^ ^)

個人説明会やご相談も受付けております。
お気軽にお問い合わせください。

(遠方の方は、スカイプやお電話でも受付けております。)

 

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もし良かったらFBのページにイイネ!ってしてもらえたら嬉しいです♪
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長くなってしまいましたが、
昨日今日から、ほんとエネルギーの波が大きいので

今まで以上に、意識の視野を拡大していかれたら、
いいんじゃないかな〜と感じています。

 

私自身、連休中に今まで見てこなかった部分が、
ちゃんと外側から押し寄せてきました(笑)

今までの考え方では、次の段階を乗りこなせないんだな〜と、、、
そして、気づくために必要な環境が用意されている(笑)

 

少しお話しすると、

家族とのこと、経済的なことと
向き合うことになったんですね。

2018年の話であがった
自立のテーマです。

 

現在、家族から離れて、自分で仕事をして、
外から見たら自立しているように見えます。

そういう面では、自立していますが

 

もっと深い部分での
家族との繋がり、自分とは分離できない部分。

自分の一部であり
自分そのものではない

深い部分。

 

人によっては、家系のカルマとかいわれそうですが

確かに、家系から受け継いでいる意識が
潜在意識(無意識)にあるんですよね。

 

そこに個人的な葛藤はないのですが、
時代に合わせた意識のシフトが必要なことがわかりました!!!

 

この話で、家族関係が気になっている方は、
個人セッションで扱うテーマになりますので、
気になる方はどうぞ。

 

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つい、長くなってしまいますが(笑)
3連休から、その前後(今日もね)あたりで、

 

・喉に不調や違和感を感じた方は、
自分を表現できていないサインかもしれません。

・やたらと眠たいか、眠れなかった方は、
意識のシフトを促されているかもしれません。

・体のだるさ、自律神経などに出ている方は、
本当の自分に気づく、大切にすることを始めると良いかもしれません。

 

感情も出やすい時期です。

 

水を飲む、運動する、呼吸する。

これがセルフでできること。
人の助けを求める場合は、個人セッションもご活用いただければと思います。

 

それでは、
関東は異様に暖かいようです(笑)

 

寒暖差にもお気をつけてくださいね。

 

個人セッションはHPよりどうぞ。

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2018.05.29

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